ミッチーは腰痛のため、
本日のブログはお休みさせていただきます。
なんちゃってね~(・・。)ゞ テヘ
なんだかなぁ、腰が痛いんですけどぉ・・・(泣)
やっぱり・・認めたくないけど年のせいかなぁ・・・(゚_゚i)タラー・・
いや、やっぱり寒さのせいだ~チャウ(・_・ 三・_・)チャウ
そんな訳で、先週、整形外科に行ってきました。
レントゲン撮影しても異常がなく・・でも痛い。
診察中、先生が腰や足を押したり、曲げたり・・
先生「ここ痛い?ここはどう?」
私 「あぁ、押してもらえて気持ちいいで~すw」
先生「はははぁ、ずっとは押してあげないぞぉ」
私 「残念~もっともっと~」
なんとも和やかな雰囲気で診察終了!
ヘルニア予備軍の始まりかなぁ~という微妙な診断。
椎間板のどっかの部分が、前かがみの姿勢になると、
神経にあたってるんだねぇ~って・・・・
どっかって、どこよみたいな、ねぇ~。
もしかして、ヤブか??
長距離運転するときはコルセットしなさいと言われた。
先週、埼玉県まで長距離運転したんだっけ・・・
二足歩行の人間の腰痛は宿命だから、
予防のため、腹筋と背筋を鍛えなさい!
予防って既に痛いんですけど
診察の後、3階に通されるとナント!
マッサージルーム((o(*^^*)o))わくわく
痛いときはここに来なさいって~。マッサージ=治療らしい。
マッサージしてもらってる間、寝そうになりました。
腰を機械で伸ばしてもらって、30分くらいで終了。
それから行ってないけど・・痛いからまた行かないと。
しばらくは腰痛に悩まされそうです。
トホホ ヨシヨシ(;゚ー゚)ノ(T-T)ウルウル