トマト

こんにちは(^^)

 

ニュースで『メタボ改善にはトマト!!』という話題をやっていましたね。

 

見た方も大勢いると思いますが、一食で3個・トマトジュースなら一食で200ml

 

飲むと効果あるそうです。

 

私も以前はトマトジュースにはまり、母と毎日飲んでいました。

 

私は、トマトジュース(有塩)にタバスコと黒コショウを少々足して飲むのが

 

好きです(^v^)夏に飲むとすごーーく美味しいです☆

 

昨日の休憩中にも、『焼いて食べるのがおいしいよ』と、トマトの話題が出ました。

 

その方は、バーベキューの時に畑から取ってきたトマトを焼いて食べるそうです。

 

主婦の方が言っていたので間違いなく美味しいと思います!!

 

私はホイルに包んで蒸し焼きにしたり、ホイルを敷いて焦げ目が少し付くくらいトースター

 

やグリルで焼き、粉チーズをふって食べるのが好きです(^v^)

 

そして愉快な仲間たちの一員である"コリン"さんから教えてもらったのですが、

 

夏にたくさんとれるトマトを冷凍保存するそうです。

 

冬にポトフや煮物に入れるとおいしーよー、と・・・

 

目から鱗でした・・・(*_*)冬はトマト高いからなかなか買わないのですが、

 

冷凍しておけば年中食べれますね☆(とれたてのトマトとはいきませんが・・・)

 

私も今年の夏試してみたいと思います!(^^)!

 

☆パピコ☆

 

 

 

 

 

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